Les troubles musculo-squelettiques, plus connus sous le nom de TMS, sont aujourd’hui la première cause de maladies professionnelles en France. Derrière ces trois lettres se cachent des douleurs, de la fatigue, une baisse de performance… et surtout, un vrai enjeu de santé publique.
Mais bonne nouvelle ! Prévenir les TMS, c’est possible — et c’est même un levier de bien-être et d’efficacité pour toute l’entreprise.

Dans cet article, Loïc Filliatreau, ergonome de SISE, présents à Dunkerque, Coquelles, Boulogne-sur-Mer, Rang-du-Fliers et plus largement dans les Hauts-de-France jusqu’au nord de Paris, partage son approche de terrain pour réduire les douleurs au travail et améliorer la qualité de vie des salariés.

Comprendre les TMS : bien plus que des “douleurs de posture”

Les troubles musculo-squelettiques regroupent l’ensemble des affections liées aux muscles, tendons ou articulations, souvent causées par des gestes répétitifs, des postures contraignantes ou des efforts physiques prolongés.

Ils concernent aussi bien :

• les manutentionnaires dans un atelier ou un entrepôt,
  
• les opérateurs sur ligne de production,
  
• que les employés de bureau derrière leur écran.

Autrement dit, aucun secteur n’est épargné.
Selon l’Assurance Maladie, plus de 9 maladies professionnelles sur 10 sont liées à un TMS.

Mais réduire les TMS, ce n’est pas seulement une question de réglage de chaise ou de hauteur de table.
C’est avant tout une question d’écoute, d’observation et d’organisation du travail.

“On a beau avoir le poste le plus ergonomique du monde, si le problème vient d’une surcharge, d’une mauvaise communication ou d’un stress constant, le corps finira par le dire.”
— Loïc Filliatreau, Ergonome SISE

TMS au travail : quel impact pour les salariés et pour l’entreprise ?

Un salarié qui souffre d’un TMS n’est pas seulement gêné physiquement : il est aussi fragilisé dans son quotidien professionnel.

Les premiers signes sont souvent discrets : douleurs en fin de journée, crispations dans la nuque, perte de précision, gestes “bricolés” pour éviter la douleur. Puis, petit à petit, la fatigue s’installe, la motivation baisse et les absences se multiplient.

Pour l’entreprise, cela se traduit par :

• une baisse de productivité,
  
• une désorganisation des équipes,
  
• et à terme, un coût humain et financier important.
  

Mais les conséquences ne sont pas une fatalité.
Plusieurs entreprises des Hauts-de-France accompagnées par SISE ont prouvé qu’une prévention bien menée améliore à la fois la santé des salariés et la performance collective.

Stratégie de prévention des TMS : agir sur le terrain, pas seulement sur le papier

Chez SISE, la prévention des TMS repose sur trois piliers : l’écoute, l’analyse et l’action.

1. Observer avant d’agir

Chaque intervention débute par une analyse de la situation réelle de travail : gestes, postures, déplacements, organisation.
Les ergonomes se rendent directement sur le terrain — dans les ateliers, bureaux, entrepôts et autres lieux de travail — pour comprendre les contraintes vécues par les salariés.

“On ne se limite pas à la fiche de poste : on regarde la réalité du quotidien. C’est souvent là que se cachent les causes des douleurs.”
— Loïc Filliatreau, Ergonome SISE

2. Agir de façon concrète et durable

L’objectif n’est pas de “faire joli sur le papier”, mais de trouver des solutions simples et applicables :

• adapter le matériel existant,
  
• revoir l’agencement des espaces,
  
• réorganiser les flux de travail,
  
• ou encore repenser les gestes et postures.

Chaque recommandation est accompagnée d’un plan d’action clair et d’un suivi dans le temps pour en mesurer l’efficacité.

3. Impliquer les équipes et la direction

Un projet de prévention réussi, c’est avant tout un projet collectif.
Les salariés, les RH et les managers sont associés à chaque étape pour que les solutions soient comprises, acceptées et intégrées durablement.

Cas concret : réorganisation d’un atelier dans les Hauts-de-France

Dans le secteur de la marée, une entreprise faisait face à des douleurs récurrentes parmi ses employés travaillant dans la transformation du poisson qui se trouve dans des caisses de « bord », ces mêmes contenants, utilisés à bord des bateaux de pêche pour le stockage du poisson et acheminées jusqu’au magasin de marée par camion. Les opérateurs manipulaient quotidiennement des caisses de 50 à 60 kg, représentant plusieurs tonnes chaque jour.

L’équipe de SISE a conduit une étude ergonomique complète.
Résultat : une réorganisation des postes, la mise en place de convoyeurs adaptés pour alimenter les différents postes de l’atelier et la réduction quasi totale des manutentions manuelles, associée à une réorganisation des flux dans l’entreprise.

Trois mois plus tard, les salariés rapportent une diminution des douleurs et une meilleure fluidité dans le travail.

Un projet soutenu par plusieurs financeurs (FEAMP, FIPU, CARSAT) et qui illustre parfaitement l’approche globale de SISE : du diagnostic à la mise en place concrète des solutions, jusqu’au suivi post-accompagnement.

Prévenir les TMS, c’est investir dans l’humain

La prévention des troubles musculo-squelettiques n’est pas une contrainte : c’est un levier de santé, de performance et de cohésion. En effet, une démarche ergonomique bien menée peut fortement réduire les arrêts maladie liés aux TMS et contribuer à diminuer les coûts associés à ces troubles, selon les interventions de la CARSAT.

En agissant en amont, les entreprises gagnent sur tous les plans :

• moins d’arrêts,
• plus de confort,
• et un climat social apaisé.

Et surtout, elles montrent qu’elles placent l’humain au cœur de leur stratégie.

SISE : votre partenaire prévention TMS dans les Hauts-de-France

Depuis plus de 30 ans, SISE accompagne les entreprises de Dunkerque, Coquelles, Boulogne-sur-Mer, Rang-du-Fliers et leurs environs dans la prévention des risques professionnels. Grâce à une équipe pluridisciplinaire — ergonomes, psychologues du travail, assistant(e)s de service social — SISE propose une approche globale des conditions de travail. 

L’efficacité d’une démarche de prévention repose aussi sur la compétence et la reconnaissance des professionnels qui l’accompagnent.

À ce titre, SISE est certifié QUALIOPI et ISO 9001, gages de qualité dans la mise en œuvre de ses actions et formations. L’organisme figure également sur la liste des Intervenants en Prévention des Risques Professionnels (IPRP) de la CARSAT, preuve de son sérieux et de son expertise terrain.

Loïc Filliatreau, ergonome habilité IPRP et certifié Formateur PRAP IBC , intervient directement auprès des entreprises pour construire des solutions concrètes et adaptées à chaque activité. Ces certifications et habilitations ouvrent aussi l’accès à différents financements (OPCO, CARSAT, dispositifs régionaux…), facilitant la mise en place d’actions durables et efficaces.

Vous souhaitez prévenir les TMS dans votre entreprise ?

👉Faites intervenir notre ergonome pour un diagnostic rapide de vos postes : un premier pas concret vers moins de douleurs et plus d’efficacité ! 

Contactez Loïc Filliatreau au 07 76 75 82 47 ou par mail : loic.Filliatreau@quai-des-entreprises.fr